知っておきたい髪の毛のキホン - 秋は抜け毛の季節?!

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髪の毛、とても身近なのに髪については分らないことばかり...
という方も多いのではないでしょうか?
髪の毛のキホンについて学んでみましょう。

秋は抜け毛の季節?!

通常、成人男性は1日に100本程度の抜け毛がありますが、
秋になると抜け毛が増えて、通常の抜け毛量の倍以上になる人もいます。

カラッとした過ごしやすく、髪の毛や頭皮にもよさそうなのに、
なぜ抜け毛が増えてしまうのでしょうか?

秋の前にある「夏」に原因があったのです。

夏は紫外線が強く、頭皮を傷めてしまったり、
夏バテによる栄養不足、クーラーの部屋で過ごすことが多く基礎代謝がさがったり

蒸し暑く汗をたくさんかく季節ですので、
そのぶん毛穴に汚れ、皮脂がたまりやすいのですが、
1日1回の正しいシャンプーすれば特に問題ありませんが、
不十分だと汚れや皮脂が溜まっていくこともあります。

このように、夏の間にたまった髪の毛や頭皮に対する
さまざまなマイナスの原因で、秋に抜け毛が増えることがあります。


抜け毛のチェック方法

寝ている間は、洗髪中とちがって
髪の毛が抜けるような刺激がほとんどない状態なので
夜に洗髪をして寝て、朝起きたときに
枕に10本以上の髪の毛がついている場合は注意が必要です。



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