AGA・薄毛をふっ飛ばせ! @asacoaibaの毛髪通信 by 松井ヘアークリニック
アボカドのねっとりとした食感と納豆のネバネバが絶妙！
2011.12.15 夜ごはん
【材料：２人分】
アボカド...1/2コ
納豆...１パック
玉ねぎ...1/2コ
めんつゆ...適量（濃縮タイプは表示通りに薄める）
そうめん...適量
◎つくり方
１．玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水気をきっておきます。
アボカドは1.5cm角くらいに切ります。
２．そうめんは表示時間通り茹でて、水でひやし水気をきり器に盛ります。
３．そうめんの上に、玉ねぎ、アボカド、納豆をのせて、めんつゆをかけて完成です！
納豆の髪の毛にやさしい栄養素のお話
昔から日本人に食べられているおなじみの納豆ですが、
昔から日本人に食べられているおなじみの納豆ですが、
納豆が日本人の食事に登場したの縄文時代といわれ、
奈良時代には完全に人々に定着したとういぐらい歴史のある食べ物です。
昔から納豆は栄養があるから毎日食べようと言われているくらい
栄養が満点な食べ物で、納豆の栄養成分にはお肌に良いビタミンB2が
豊富に含まれています。
ビタミンB2は肌や髪、爪などの成長にとても大切な栄養成分で、
健康的な美を手に入れたい人には必須の栄養素です。
さらに納豆のネバネバは血液を分解し、血液の流れをよくし、
毛細血管まで血液をいきわたらせようとします。
そのため、肌や髪に潤いを持たせて美しさを保つことができる効果があります。
････････････････････････････････････････････････････････････････････
新・育毛プログラム「24週間 育毛マラソン」期間限定で提供開始！
松井ヘアークリニックでは、新しい診察プログラムを期間限定でスタートします。
半年で治療効果を実感出来なかった場合、全額返金いたします。1日1回クスリを飲むだけ。毎日続けることで髪の毛は変わります！
今なら無料の体験モニター参加者も募集中！
育毛革命！ 髪の毛の悩みは松井ヘアークリニックへ。
････････････････････････････････････････････････････････････････････
