センブリの最近のブログ記事

日本全土の日当たりと、少し湿り気味で、

水はけがよい山野に自生する２年草、となっています。

主に苦味健胃薬（くみけんい）として消化不良、

食欲不振、胃痛、腹痛、下痢などに用います。

私の田舎では胃腸を整えるために古くから煎じて飲んでいます。

上の写真が乾燥させたセンブリで、

２、３本を折って、急須にいれお湯を注ぎます。

かなり苦い独特の味がするのですが、

もの心ついた頃から毎日何杯も飲んできたので違和感はありません。

むしろクセになっているので、飲んでいない時の方が不思議な感じです。

実はこのセンブリ、脱毛にも効能があると言われています。

成分的には血行促進や抗炎症作用というところなのではないかと思います。

センブリで発毛することはありませんが、

患者さんと一緒にセンブリ茶でも飲みながら、ゆっくり診察なんてのも良いですね。