新年を迎えるにあたり、ご挨拶させて頂きます。
新春を清々しい気持ちで迎えることが出来ますのも、患者様方のお陰と、感謝申し上げます。

つきましては、昨年までと同様、皆様に愛されるクリニック作りに邁進していけますよう、
日々努力してまいります所存でございます。

本年も変わらぬ御愛顧の程、よろしくお願い申し上げます。

松井ヘアークリニック
院長 松井達弥

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新・育毛プログラム「24週間 育毛マラソン」期間限定で提供開始!

松井ヘアークリニックでは、新しい診察プログラムを期間限定でスタートします。
半年で治療効果を実感出来なかった場合、全額返金いたします。
1日1回クスリを飲むだけ。毎日続けることで髪の毛は変わります!
今なら無料の体験モニター参加者も募集中!

育毛革命! 髪の毛の悩みは松井ヘアークリニックへ。
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matsui2012.JPG

平成24年11月1日をもちまして、開院4年目を迎えることができました。
ひとえに当院を支えてくださった患者様方々のお陰と、心より感謝しております。

まだ3年という短い月日ですが、
多くの患者さんの「悩み」を改善できたと自負しております。
当院は単に「髪の毛が生えた」で終わってしまうクリニックではなく、
髪を通してその方々の持つ個々の「悩み」にアプローチする
クリニックとして成長してきたと思っています。

初めてお会いする患者さんの表情が、診察を重ねるごとに、
徐々に笑顔に変わっていき、「クリニックに行くのが楽しみになってきたよ!」と
声を掛けられますと、「この治療をやってきて良かったな。」と心から思います。

同じ薄毛でも、「髪」を通して、患者さんごとに違った「悩み」があります。
今後とも個々の患者さんと密に触れ合いながら一緒に
「悩み」を解決していきたいと思います。

更に皆様に愛されるクリニック作りに邁進していく所存でございますので、
今後ともよろしくお願い申し上げます。


松井ヘアークリニック
院長 松井達弥

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熱中症はちょっとした注意で防ぐことができます!

外にいるときだけではなく普段から心掛けて欲しいポイントを挙げてみたいと思います。
さっそく今日から試してみてください。

■睡眠不足や風邪ぎみなど、体調の悪いときは暑い日中の外出や運動は控えましょう!

■服装に注意!通気性の良い洋服を着て、外出時にはきちんと帽子をかぶりましょう!

■ 「のどが渇いた」と感じたときには、すでにかなりの水分不足になっていることが多いもの。 
定期的に少しずつ水分を補給しましょう!


熱中症かもしれないと思ったら...

熱中症かもしれないと思ったら、まずしなければならないことです。
いざというときのために、覚えておいてください。

●涼しい日陰やクーラーの効いた室内などに移動する 

●衣類をゆるめて休む 

●体を冷やす 氷や冷たい水でぬらしたタオルを手足に当てる。
  氷や冷たい水がない場合は、タオルやうちわ、
  衣服などを使ってあおぎ、風を送って冷やす。 

●水分を補給する このとき、水分だけではなく、
  汗によって失われた塩分も補給する必要。 
  スポーツドリンクなどを少しずつ何回にも分けて補給しましょう。


これは、自分でもできる応急処置です。
軽い症状の時はこれでも大丈夫な場合もありますが、
気分が悪くなるようなら、必ず病院を受診してください。

熱中症が危険なのは、自分では「少し体調が悪い」「ちょっと気持ちが悪い」
くらいと思っている間に症状が進行してしまうことが多いからです。

炎天下や暑い場所に長くいる間は、自分で気をつけるのはもちろんのこと
職場などの周囲の人同士で気をつけあうことが大切です!


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東京のお昼の気温は32度を超えています。
これからの時期、熱中症が心配です。

熱中症を引き起こすそもそもの根底には、
ヒトの体温を調節するメカニズムがあります。
体温よりも気温が低ければ、皮膚から空気中へ熱が移りやすく、
体温の上昇を抑えることができます。

また、湿度が低ければ汗をかくことで熱が奪われ、
体温を上手にコントロールすることができます。

しかし、気温が体温より高くなると、空気中への熱の放出が難しくなるため、
体温調節は発汗だけに頼ることになります。

ところが、今日のように真夏日によくあるように、
気温が高いばかりでなく、湿度も75%以上になると、
汗をかいても流れ落ちるばかりでほとんどほとんど蒸発しなくなってしまいます。

そのため、発汗による体温調節すら事実上できなくなってしまうのです。

また、体温が37℃を超えると皮膚の血管が拡張し、
皮膚の血液量を増やして熱を放出しようとします。

しかし、このとき体温がさらに上昇し、
発汗などによって体の水分量が極端に減ると、
今度は心臓や脳を守るために血管が収縮しはじめます。

つまり、ここでも熱が放出できなくなってしまうのです。

熱中症は、こうして体温を調整する機能がコントロールを失って、
体温がグングン上昇してしまう機能障害なのです。

炎天下ばかりでなく、室内で静かに過ごしていても起こります。

熱中症が危険なのは、自分では「少し体調が悪い」「ちょっと気持ちが悪い」
くらいと思っている間に症状が進行してしまうことが多いからです。
周りの人の気遣いに「大丈夫!」と答えた後に倒れてしまう、
そんなケースも多いようです。

自分では気が付きにくい、または「たいしたことない」と感じてしまうことが
毎年、多くの熱中症患者さんがでてしまう原因にもなっているのでしょうね。

炎天下や暑い場所に長くいる間は、自分で気をつけるのはもちろんのこと
職場などの周囲の人同士で気をつけあうことが大切です!


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はじめに、髪の毛は1日でどれくらい伸びるかというと
髪の成長スピードも個人差があります。

性別や年齢など。 平均すると、
1日で0.3mmから0.5mm、1カ月で1cm、1年で12cm伸びています。

毛母細胞の活動が活発な人の方が、伸びるのが早いといえるのかもしれません。 

頭髪、眉毛、ヒゲ、腋毛の体毛のうち伸びるのが早い速度はどれでしょう? 

一日あたりの平均成長速度は、 
ヒゲ0.4mm/頭髪0.35mm/腋毛0.3mm/眉毛0.15mm

人の身体にはおよそ200万の体毛があります。 
髪の毛はそのうち約10万本あると言われています。
ということは、理論上の数値ですが、0.35mm×10万本=35メートル!
頭髪全体でなんと1日で30メートル以上も伸びていることになります。

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AGAには一定の進行パターンがあります。

大きく分類して、前頭部の生え際が後退するM型、頭頂部から脱毛していくO型に分けられ、
どちらか一方、もしくは両方いっぺんに進行します。

この進行工程を1942年にアメリカのハミルトンという皮膚科医が分類して、
後の1975年、アメリカのノーウッド医師lが改良したことから
「ハミルトン・ノーウッド分類」と呼ばれ、薄毛進行の目安として汎用されています。
当院では「ハミルトン・ノーウッド分類」の9種類の型に患者さんの状況をあてはめて、
改善経過に用いています。

img_AGA.jpg

実際に当院にて治療を受けている患者さんの反応をレポートしていきます。


<Aさん>
3-Vertex型、43歳。初診時、2年前からM部の後退と頭頂部のボリュームダウンがあった。
生え際からの後退と頭頂部の薄毛は典型的なAGAの症状で、
初診時の診断ではハミルトン分類3-Vertex型。
生え際の後退は毛母細胞の再生が困難になってしまうため、改善が難しいことが多い。
この方はミノキシジルとフィナステリドの内服治療によって、
治療開始後5カ月目にはM部のラインが真っすぐになるくらいの改善と
頭頂部の薄毛がほとんど気にならない程度に改善した。

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花粉症のメカニズム

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花粉症はスギやヒノキなどの花粉が原因となるアレルギー性の病気。
それでは、私たちの体の中でなにが起こっているのでしょうか。
 
まずは、登場するものを整理しておきましょう。
 
私たちのカラダは花粉という異物(アレルゲン)が侵入するとまず、
それを受け入れるかどうかを考えます。
 
排除すると判断した場合、
カラダはこれと反応する物質を作る仕組みをもっています。
この物質を「IgE抗体」と呼びます。
 
抗体ができた後、再び花粉が体内に入ると、
鼻や眼の粘膜にある肥満細胞の表面にある抗体と結合します。
 
その結果、肥満細胞から化学物質(ヒスタミンなど)が分泌され、
花粉をできる限り体外に放り出そうとします。
 
花粉が直接体に接するのは、目や鼻ですから・・・
そのため、くしゃみで吹き飛ばす、鼻水・涙で洗い流す、
鼻づまりで中に入れないよう防御するなどの症状がでてくるのです。
 
アレルギーといっても炎症の一種。極度の花粉症ならば脱毛を
伴うこともあるかも...
 
スギ花粉は後2カ月ほど続きます。しっかりとした予防と対策で
この嫌な時期を乗り切りましょう!
 

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頭皮乾燥注意報!

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昨年末より、今年の1月19日まで35日間連続乾燥注意報が出ました。
これは 同注意報が現在の基準で出されるようになった
1967年以降で歴代3位の記録になるそうです。

毎年12月,1月は乾燥がひどく、肌に与える影響も大きい季節です。
しかし、肌にかかる乾燥のダメージは
気候の乾燥の時期と若干ずれて現れてきます。

実は、2月から3月が最も肌乾燥がひどくなるのです。

これは皮膚のターンオーバーのサイクルに起因します。
頭皮も同じように、乾燥に伴って炎症が毛母細胞にまで波及すると脱毛の原因になります。

ちょうど、夏の紫外線による頭皮のダメージや身体の疲れが、
秋に脱毛を起こすのと似ています。

以前「飲酒と肌乾燥」でも書きましたが、頭皮も皮膚の一部です。

脱毛はAGA(男性型脱毛症)だけでなく、環境因子も原因になることもあります。
冬から春にかけての乾燥から頭皮を守り、
脱毛が促進してしまうことの無い様に気をつけましょう!


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昨年末、初回来院時や定期検査の採血をさせていただいた患者さんの中で
総コレステロールや中性脂肪値が高めの方が多かった気がします。

忘年会などの影響でしょうか... 

総コレステロール、中性脂肪、血糖値は、メタボリックシンドロームの代表値として有名ですが、 これらを下げる働きのある「クルセチン」に関してはあまり知られていないのではないでしょうか。

クルセチンは、フラボノイドの一種で、柑橘類、タマネギやソバをはじめ多くの植物に含まれています。特に玉ねぎの皮に多く含まれており、メタボリック症候群の各症状に効果があるとの報告がされています。玉ねぎのクルセチン成分は熱にも強いため、炒め物などの料理でも成分が保持されます。

しかし、犬が玉ねぎを食べると溶血(赤血球が壊れてしまうこと)してしまうことがありますので、犬を飼っている方は要注意!本年も早や2月に入りました。クルセチンでお腹周りをスッキリとさせながら、育毛にも励んでいきます。



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忘年会の時期、飲酒の機会が増える方も多いのではないでしょうか。

アルコールが皮膚の乾燥を助長させるって知ってましたか? 
アルコールは、肝臓で毒性のあるアセトアルデヒドという酵素を経て、
無毒な酢酸に分解されます。 日本人の40%は、
飲酒後に毒性の強いアセトアルデヒドの血中濃度の上昇に伴い、
顔面紅潮や動悸、頭痛、悪心、嘔吐などの神経毒素症状(自律神経刺激症状)が
現れやすい遺伝子をもっていると言われています。

 動悸のような症状は、アセトアルデヒドが交換神経末端や副腎髄質から
カテコールアミンという物質を遊離させる為に起こります。 

この「カテコールアミン」こそが体温や皮膚の温度を高める働きがありますので、
皮膚の水分を蒸発させ乾燥を助長させるのです。 

頭皮も皮膚です。
乾燥によって頭皮の炎症がひどくなり、
脱毛の原因にならないように心がけましょう! 


緑茶に含まれるカフェインや、ゴマに含まれるセサミンは、
アルコールの分解を促進させる働きがあります。

コーヒーは、毎日1杯以上飲用すると、
アルコール性肝硬変の発症を抑制するとも言われています。

しかし、カフェインにはアルコール同様、利尿作用があるため、
脱水には気をつけてください。

 適量の楽しいお酒で、今年を振り返り、新しい年を迎えたいものですね!


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